La Nature est dans l'être

QI GONG ET VIE MODERNE

J'ai fait le choix de présenter le Qi Gong sous l’angle de ce qu’il peut apporter aujourd’hui compte tenu du mode de vie actuel de la plupart d’entre nous qui tend à morceler et à séparer : l’esprit du corps, nos besoins des exigences qui nous sont imposées (incluant les notres !).

Parce que je crois que nous avons tous besoin d’unité intérieure et de tisser un lien souple et fécond avec la vie et les autres.

Nous sommes tous d’accord pour affirmer que la santé se trouve dans l’équilibre pourtant,dans nos vies très actives, nous sommes soumis à de nombreuses tensions physiques, émotionnelles et mentales qui altèrent notre façon d’être.

Animés des meilleures intentions et armés de courage nous essayons de supporter et de résister à cette charge quotidienne qui nuit graduellement à notre santé en épuisant notre corps et notre esprit.

Notre part féminine, réceptive et douce qui nous permet de nous détendre et de nous adapter (tout en nous respectant) est sérieusement mis à mal. Toute notre énergie passe dans la "digestion" de chose à régler et elle n’est pas elle-même nourrie en retour.

Nous pouvons, par la pratique d’une discipline comme le Qi Gong, nous prendre en charge et, petit à petit, nourrir notre dimension féminine : par la répétition de mouvements doux et ondulatoires, en respirant de façon consciente en nous enracinant davantage, en nous abandonnant à la terre, avec dignité et sur notre axe, en allégeant le haut du corps et le mental, en cultivant une attitude d’ouverture et de confiance en la vie : notre relation au ciel et au mystère.

Il est possible de réduire nos tensions, de restaurer et stimuler notre énergie.

Ceci concerne aussi bien les femmes cumulant, dans bien des cas, leur emploi avec des tâches quotidiennes qui leur sont encore réservées, que les hommes qui subissent, dans notre société, le poids d’images normatives où force et l’efficacité permanente sont exigées.

« La pire des choses est de ne rien faire de peur de ne pas en faire assez » André Brink

Carole Fatima Capdevielle, animatrice de Qi Gong pour Dans'être.

PRATIQUER à TARBES et à MARCIAC

SALLE DE DANSE DUTREY 39 rue MASSEY - TARBES

Le mardi et le jeudi à 12h30 (1 samedis par mois) 

         

LASLADES (20 min. de Tarbes)

Le mardi et le mercredi à 18h30 

SPA La SOURCE à MARCIAC

Le jeudi à 18h15

COURS D'ESSAI GRATUIT
INFORMATONS : Carole Fatima 0562 34 47 94 ou 06 42 42 29 37